Выбор хоккейной защиты. Как выбрать футбольные щитки Щитки хоккейные как определить размер

Во время тренировок многие хоккеисты сталкиваются с травмами коленных суставов. Часто они возникают при падении или ударе по колену. Последствия таких травм могут оказаться весьма неприятными, а длительность реабилитационного периода может составлять более года. Поэтому хоккеисту очень важно приобрести необходимую экипировку и особое внимание уделить выбору наколенных щитков.

Для чего они нужны

Хоккейные щитки являются неотъемлемой частью экипировки, как новичка, так и профессионального спортсмена. Во время игры они защищают коленный сустав, голень и икры от случайных травм. Даже тем, кто впервые стоит на льду, нужно позаботиться о своем здоровье и приобрести этот элемент экипировки. А как правильно его выбрать?

Для начала нужно определить цель, для которой необходимо купить экипировку. Подумайте, как часто будут проходить тренировки, являетесь ли вы профессиональным игроком или новичком? Начинающим игрокам можно отдать предпочтение простой экипировке, а профессионалам - более дорогой и качественной. В настоящее время в магазинах представлен широкий ассортимент щитков.

Определитесь с позицией, которую вы собираетесь занять в игре.

• Защитникам нужно отдать предпочтение широким моделям. Они отличаются большим внутренним радиусом в нижней части и обеспечивают надежную защиту всего голеностопного сустава.
• Узкиещитки хоккейные подходят нападающим игрокам. Хотя они обладают меньшей защитой, зато смогут обеспечивать лучшую подвижность и пластичность во время игры.
• Голкиперу стоит уделить внимание качеству приобретаемой экипировки. Она должна быть выполнена из прочных и качественных материалов, отличаться хорошей анатомической посадкой. По форме вратарские щитки похожи на модели для нападающих игроков, но более длинные.

• Экипировку лучше покупать в специализированных спортивных магазинах. Так можно быть уверенным в качестве приобретаемого изделия и получить на него гарантию.
• Перед покупкой нужно обязательно примерить экипировку, убедиться в ее удобстве, комфорте и надежности фиксации. Большинство современных моделей имеют крепежные ремни с липучками в качестве фиксаторов. Соедините и разъедините их, чтобы убедиться в их прочности.
• Не забудьте правильно определить размер изделия. Для этого нужно знать свой рост и измерить длину голени от середины коленной чашечки до верха конька, а затем посмотреть таблицу с размерами. В интернет-магазинах с ней можно ознакомиться в личном кабинете при заказе товара, а в обычном магазине размер поможет подобрать продавец консультант.
• Важно поинтересоваться, из каких материалов изготовлены щитки. Можно подобрать экипировку повышенной прочности, позволяющей защитить сустав даже от сильного удара лезвием конька или клюшки. Для тех, кому важен комфорт, продавцы могут предложить модели точно повторяющее анатомическое строение ноги.
• Не забудьте так же осмотреть щитки на наличие изъянов, чтобы не пришлось делать возврат товара.

Для начала нам необходимо определить два, наиболее часто используемых, показателя - FTK и ATK. В положении когда берцовая кость перпендикулярна полу измерьте растояние от пола до середины колена (FTK) и от лодыжки до середины колена (ATK). Зная эти два показателя Вы можете воспользоваться размерной информацией на официальных сайтах производителей:

Ниже приводим таблицу размеров вратарских щитков Reebok/CCM , Bauer и Vaughn , составленную из данных опубликовынных производителями:

Внимание! Данные в таблицах приведены только доя ознакомления! Также имейте ввиду, что размеры новой и б/у формы одинаковой модели зачастую могут отличаться!

Ловушка/блокер

Здесь все гораздо проще. Всего 4 размера:

• YHT - детский
• JR - юниорский
• INT - подростковый (среднее между JR и SR)
• SR - взрослый

Шлем

Для ребенка в возрасте 5-7 лет стоить выбрать шлем с маркировкой YHT (детский). Для более старшего - JR (юниорский).

Ниже приводим примерную таблицу соотвествия некоторых моделей шлемов размеру головы (см):

ВНИМАНИЕ: Соответствия размеров шлемов, приведенные в таблице, стоит воспринимать только как рекомендации. Каждый производитель имеет свою сетку размеров, более того разные модели одного и того же производителя могут иметь свой размерный ряд.

Коньки

Ниже приводим таблицы соответствия коньков ведущих производителей российским размерам.

ВНИМАНИЕ: Несмотря на то, что все данные таблиц взяты из официальных каталогов производителей, их все же стоит воспринимать только как рекомендации, не дающие гарантий идеальной посадки хоккейных коньков.

Полнота вратарских коньков

Чаще всего производители пользуются следующей системой обозначений полноты хоккейных коньков:

• D - это стандартная ширина.
• С - узкий ботинок. Примерно на четверть дюйма (1 дюйм = 2,54 см) уже чем D
• E (или EE в зависимости от производителя) - широкий ботинок. Примерно на четверть дюйма шире чем D.

Однако существует и другая система обозначений:

• R (Regular) - стандартные (тоже что и D в предыдущей классификации)
• N (Narrow) - узкий ботинок (тоже что и С в предыдущей классификации)
• W (Wide) - широкий ботинок (EE или E)

Нагрудники

Таблицы соответствия нагрудников:

ВНИМАНИЕ: Размеры нагрудников, данные в таблице, стоит воспринимать только как рекомендации. Размеры могут отличаться в зависимости от фирмы производителя.

Клюшки

ВНИМАНИЕ: Размеры клюшек, данные в таблице, стоит воспринимать только как рекомендации. Размеры могут отличаться в зависимости от фирмы производителя.
Шорты

ВНИМАНИЕ: Размеры шорт, данные в таблице, стоит воспринимать только как рекомендации. Размеры могут отличаться в зависимости от фирмы производителя.

Многие считают что проблема, как правильно выбрать хоккейные щитки, – это головная боль не для новичков. Конечно же, это не так. Вот, как минимум, две причины, чтобы утверждать это:

1. Чем менее профессиональны игроки, тем лучше должна быть защита. По статистике, именно любители часто наносят тяжелые травмы во время игры, причем не только противникам, но и себе.
2. Коленный сустав - один из самых сложных в скелете человека. Даже небольшая травма может стать причиной длительного дискомфорта.
   Даже просто выходя на лед «попробовать», нужно иметь надежные щитки, желательно, индивидуально подобранные.

Как выбрать щитки для хоккея: важные моменты

Все щитки (и для любителей, и для профессионалов) делятся на три категории: для защитников, для нападающих и для голкипперов.

Щитки для защитников шире. Нередко они снабжены накладкой, закрывающей икру. Высокий уровень защиты имеет и свои недостатки: быстро передвигаться в таких щитках трудновато.

Щитки для нападающих легко узнать по обтекаемой форме. Они узкие и изящные: в них удобно стремительно двигаться, атакуя противника.
Как подобрать хоккейные щитки, лучше решать, отталкиваясь от особенностей остальной защиты. Очень важно, чтобы подобранные вами хоккейные трусы не цеплялись за сегмент, закрывающий колено.

Как выбрать щитки вратаря для хоккея?

Щитки вратаря длиннее обычных. Это, пожалуй, единственное их принципиальное отличие от щитков игроков. Каких-то особенных правил в подборе щитков голкипера нет: основным фактором являются субъективные ощущения спортсмена.

Иными словами, конкретные щитки должны хорошо сидеть на конкретном вратаре. Особое внимание уделите тому, как располагается коленная чашечка. Если щитки «ваши», то коленная чашечка должна отдыхать, опираясь на мягкий валик.

Выбираем по размеру

Основным параметром, на который следует ориентироваться, считается длина ноги от голеностопного сустава до середины коленной чашечки. Обычно этой мерки бывает достаточно, чтобы подобрать себе подходящие щитки.

Если вы заказываете щитки через интернет, то не лишним будет учесть и другие параметры: рост, возраст и вес. Впрочем, возраст – показатель относительный. Чтобы не запутаться, воспользуйтесь нашей таблицей.

ВНИМАНИЕ: Размеры могут отличаться в зависимости от фирмы производителя.

Выбор хоккейных щитков.

Хоккейные щитки предназначены для защиты коленного сустава и голени хоккеиста как от попадания шайбы, так и от ударов клюшкой. Они состоят из двух основных частей: выполненной из высокопрочного пластика чашечки и облегающего голень щитка, и дополнительных элементов - сделанной из «дышащей» ткани амортизационной подкладки и регулировочных ремешков. В зависимости от модели, подкладка щитков может иметь несколько слоев (чаще всего съемных), боковой охватывающий протектор голени и регулируемый / съемный протектор щиколотки.

Большинство щитков снабжены специальными «липучками», позволяющими комфортно закрепить щиток на ноге. В зависимости от уровня игры спортсмена и от позиции на которой он играете, в нашем магазине всегда есть достаточный выбор. Защитникам подойдут щитки с наивысшей защитой, что позволит безболезненно блокировать броски. Форварды предпочтут более легкие модели, поскольку для них важнее легкость и маневренность.

При подборе хоккейных щитков, необходимо учесть, что в процессе эксплуатации они постоянно соприкасаются с хоккейными трусами, в районе коленной чашечки. Чашечка щитка должна частично находиться под протектором бедра трусов, но в то же время данное «соединение» не должно мешать при сгибании/разгибании коленного сустава. Проще говоря, щитки и шорты не должны цепляться друг за друга во время игры. Для этого желательно во время примерки одеть оба эти элемента экипировки и присесть несколько раз.

Субъективные ощущения при примерке и будут основными критериями при выборе.

Не менее важными являются места, где щитки соприкасаются с коньками. Дать однозначно правильные советы в данном случае довольно сложно, так как способы совмещения элементов экипировки имеют индивидуальные особенности. Например, некоторые игроки заправляют язычок конька под щиток, но не менее распространен и другой вариант, когда язычок остается снаружи щитка. В любом случае, основным критерием при выборе остается комфорт и удобство, ведь во время игры никакие неприятные ощущения от неправильно подобранной экипировки, не должны отвлекать хоккеиста от самой игры.

Для правильного подбора хоккейных щитков, необходимо измерить длину голени от середины коленной чашечки до верха конька и подобрать по таблице соответствующий размер.

Таблица соответствия размеров хоккейных щитков (защита колена и голени):

Таблица соответствия размеров хоккейных шорт (трусов):

Таблица соответствия размеров хоккейных краг (перчаток):

Таблица соответствия размеров хоккейных нагрудников:

Таблица соответствия размеров хоккейных налокотников:

Правила выбора размера хоккейного шлема:
Шлем должен сидеть на голове так, чтобы, плотно прилегая к голове, его край был на толщину пальца выше бровей.

Правила выбора размера хоккейных щитков:
Измерьте длину голени от середины коленной чашечки до верха конька (лучше измерять сидя). Размер голени является первичным параметром выбора, рост - вторичным.

Правила выбора размера хоккейных шорт:
Снизу шорты должны доходить до колена, а сверху - закрывать почки и нижние ребра.

Правила выбора размера хоккейных перчаток (краг):
Выбирая перчатки, обратите внимание на отсутствие зазора между налокотником и перчаткой. Хоккеистам, предпочитающим укороченные модели перчаток, следует выбирать удлинённые модели налокотников.

Правила выбора размера хоккейного нагрудника (панциря):
Объём груди является первичным параметром выбора, рост - вторичным. Выбирая панцирь, обратите внимание на отсутствие зазора между нижней границей протектора бицепса панциря и налокотником. Но, в то же время, протектор бицепса не должен пересекаться с налокотником - это будет сковывать движения во время игры.

Правила выбора размера хоккейных налокотников:
Чтобы измерить данные для таблицы, согните руку и измерьте длину плеча / предплечья от нижней границы протектора бицепса панциря до верха манжеты перчатки. Подбирая защиту, обратите внимание на отсутствие незащищённых мест между нижней границей протектора бицепса панциря и налокотником, а также между налокотником и перчаткой. Хоккеистам, предпочитающим укороченные модели перчаток, следует выбирать удлиненные модели налокотников.